Как убрать сухость в носу в домашних условиях?

Сухость в носу — распространенная проблема, которая может возникать у людей любого возраста. Само по себе это явление редко приводит к решению обратиться к врачу. Однако, сухость слизистой оболочки носа может быть причиной серьезных респираторных заболеваний, поэтому важно вовремя выявить факторы, которые ее вызывают. Если симптом носит длительный характер, необходимо обратиться к врачу-отоларингологу.

Основные причины сухости слизистой носа

К сухости в носу могут приводить как внешние, так и внутренние факторы. Основными внешними причинами являются:

• проживание в холодных или засушливых климатических условиях;
• слишком сухой воздух внутри жилых помещений, а также воздействие кондиционера;
• наличие в комнате плесневых грибов или их спор;
• присутствие пылевых клещей в постельном белье, вследствие чего может возникать сухость в носу по утрам;
• средства бытовой химии, синтетические аэрозоли и освежители воздуха, которые постоянно используются в помещении;
• курение, в том числе пассивное, которое приводит к раздражению слизистой дыхательных путей;
• длительное пребывание в промышленных регионах и зданиях с воздухом, содержащим пыль или газовое загрязнение.

Некоторые лекарства, в частности гормональные спреи, противовоспалительные и сосудосуживающие капли, могут вызывать сильную сухость в носу при постоянном приеме. Если неприятные проявления стали сопровождать медикаментозную терапию, необходимо рассказать об этом врачу. Доктор объяснит особенности возникшего состояния и что это означает.

Во время осмотра и комплексного обследования специалист сможет обнаружить внутренние причины сухости носа, к которым могут относиться:

• нарушение водного баланса в организме;
• аллергия на пыль, пыльцу, шерсть домашних животных и другие раздражители;
• несбалансированное питание, нехватка витаминов и минералов;
• анатомические особенности верхних дыхательных путей, например искривление перегородки носа;
• хронические заболевание носа и околоносовых пазух;
• нарушение выработки и транспорта слизи вследствие генетических заболеваний или серьезных патологий;
• гормональные нарушения, дисфункция щитовидной железы, сахарный диабет и другие.

Наиболее распространенная причина сухости в носу — острые респираторные заболевания, вызванные вирусами и бактериями. Очень часто воспаление слизистой носа приводит к замедлению движения и высыханию секрета, образование которого необходимо для увлажнения и защиты дыхательных путей. Правильное и последовательное лечение поможет справиться с нежелательными симптомами.

Методы диагностики и лечения

Если вы страдаете от сухости в носу, нужно обязательно обратиться к врачу-отоларингологу (ЛОРу), который сможет корректно поставить диагноз и назначить необходимое лечение. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Сухость слизистой оболочки носа может быть симптомом более серьезных заболеваний, которые способен выявить только специалист. Во время диагностики доктор может назначить следующие исследования:

1. Эндоскопия носа. Используя специальные насадки и видео-инструменты, врач внимательно рассматривает изображение всех структур носа, выведенное на экран.
2. Клинический анализ крови, который может показать наличие инфекционных процессов.
3. Посев из носа на микрофлору. Анализ позволяет выявить тип возбудителя инфекции, а также определить чувствительность патогенных микроорганизмов к антибиотикам и бактериофагам.
4. Компьютерная томография носовых пазух. Этот метод необходим для обследования костей и мягких структур носа. На снимке врач сможет обнаружить заболевания пазух носа, кисты или анатомические патологии.

В случае, когда видимые нарушения и инфекции не являются причинами сухости в носу, следует рассмотреть вариант аллергии. Для этого нужно обратиться за консультацией к врачу-аллергологу.

Также нарушения в слизистой дыхательных путей могут возникать в результате гормонального дисбаланса. У беременных женщин бывает сухость в носу, вызванная колебанием гормонов. На почве возрастных изменений эндокринной системы может развиваться сухость в носу у пожилых людей.

Для успешного лечения заболеваний дыхательных путей в домашних условиях нужно позаботиться о чистоте помещения и достаточной влажности воздуха. Комплексная терапия сухости в носу включает:

1. Солевые растворы. Эти средства мягко увлажняют и очищают слизистую оболочку, позволяя избавиться от сухости в носу при многих респираторных заболеваниях.
2. Увлажняющие масла. С помощью льняного, облепихового или персикового масла можно деликатно удалить корочки в носовой полости. Если после процедуры возникает кровотечение, необходимо обработать место ранки антисептическим средством.
3. Противовирусные мази и бальзамы. Слизистая оболочка – первые ворота проникновения инфекции, поэтому рекомендуется использовать средства, защищающие ее. В холодный сезон можно смазывать носовую полость оксолиновой мазью.
4. Ингаляции для носа. В домашних условиях можно увлажнять слизистую оболочку дыхательных путей с помощью небулайзера (исключительно при назначении врача).
5. Противовоспалительные препараты. Современные лекарства на растительной основе хорошо помогают, если слизистая носа часто пересыхает.

Препарат Синупрет^® способствует восстановлению полноценной работы слизистой носа, устраняя симптомы затрудненного дыхания. Немецкая компания Бионорика производит это комбинированное растительное лекарство в различных формах, которые подходят и взрослым, и детям: таблетки, сироп и оральные капли. Благодаря комплексному действию растительных экстрактов, Синупрет^® помогает снять отек и воспаление. Оказывая противовирусное и антибактериальное действие, фитопрепарат не вредит нормальному микробиому носовых пазух.

Предупреждение сухости в носу

Нормализация работы слизистой — это процесс, который требует времени и особого внимания. Сухой нос является болезненным состоянием, которое может докучать человеку от нескольких дней до нескольких месяцев, ухудшая самочувствие и снижая продуктивность. Всегда лучше предупреждать болезни, чем бороться с их последствиями. Чтобы поддержать здоровье дыхательной системы и не допускать сухость в носу, нужно придерживаться следующих правил:

1. Пейте достаточно воды.
2. Заботьтесь о полноценном питании.
3. Поддерживаете достаточный уровень влажности в комнате не ниже 55%, особенно в отопительный сезон.
4. Заботьтесь о чистоте в жилых помещениях и регулярно стирайте постельное белье, так как это помогает успешно бороться с пылью и аллергенами.
5. Ведите здоровый образ жизни и укрепляйте иммунитет.

Процесс дыхания влияет на работу всех органов и систем, обеспечивая насыщение клеток тела кислородом. Избегайте вредного воздействия табачного дыма и не допускайте пассивного курения, от которого могут страдать как взрослые, так и дети.

Основные профилактические меры для предупреждения сухости слизистой носа можно применять на работе в офисе, в школах и детских садах. Помните, что лечение сухости в носу подбирается индивидуально для каждого пациента. Если симптом держится длительное время, наиболее верным решением будет обратиться к отоларингологу.